Volta às aulas: veja dicas que ajudam na adaptação de crianças e adolescentes

Com o fim das férias, chega o momento de retornar às aulas – uma fase de grandes expectativas para alunos, professores e famílias. Seja qual for a idade, esse período pode apresentar desafios, especialmente para quem enfrenta a mudança para uma nova escola. Por isso, a preparação é essencial antes e durante o início do ano letivo.

Segundo Carolina Paschoal, pedagoga e diretora da Escola Pedro Apóstolo, o papel dos pais é fundamental nessa transição. “Voltar à rotina após um período de descanso é um desafio para todos, inclusive para os adultos. Conversar com a criança ou adolescente é essencial para ajudá-los a compreender e enfrentar o que está por vir. Além disso, os pais podem buscar apoio dos profissionais da escola para transmitir segurança e confiança”, explica.

Carolina também destaca que o período de adaptação pode variar de acordo com a idade. Para crianças menores de 4 anos, o primeiro contato com a escola tende a ser mais desafiador. Já entre 4 e 6 anos, a familiaridade com a rotina escolar torna o processo mais tranquilo. A partir dos 7 anos, os alunos geralmente já possuem vivências anteriores que os ajudam a lidar com as mudanças, embora ainda possam enfrentar inseguranças relacionadas a novas amizades e ambientes.

Veja dicas para a adaptação dos alunos na volta às aulas

Confira abaixo algumas dicas que a especialista listou para facilitar a adaptação escolar:

• Estabeleça uma rotina em casa: retome horários regulares para acordar, dormir e realizar as refeições antes do início das aulas. Uma rotina estruturada ajuda as crianças a se sentirem mais seguras e a lidarem melhor com a transição para o ambiente escolar.
• Converse sobre a escola: prepare as crianças falando sobre o que elas encontrarão na escola: colegas, professores e atividades. Reforce que a escola é um lugar acolhedor e divertido.
• Demonstre paciência e tranquilidade: é natural que crianças pequenas chorem ou resistam no início. Transmita calma e segurança, evitando passar ansiedade.
• Seja pontual: busque a criança no horário combinado. Isso reforça a confiança e ajuda na construção de uma relação positiva com a escola.
• Estabeleça uma relação de parceria com a escola: mantenha um diálogo aberto e franco com os profissionais da instituição. Isso evita desconfortos e fortalece o vínculo de confiança entre escola e família.
• Incentive interações sociais: promova encontros com novos amigos fora da escola para ajudar na criação de laços. Isso reforça a sensação de pertencimento ao grupo e à rotina escolar.
• Acompanhe o dia a dia escolar: converse diariamente com a criança sobre as experiências vividas na escola, incentivando-a a compartilhar sentimentos e descobertas. Faça perguntas específicas, como: “Qual foi a coisa mais divertida que você fez hoje?” ou “O que você aprendeu de novo na aula?”.

Por último, Carolina Paschoal reforça: “A escola é uma extensão da casa e deve ser vista como um ambiente seguro e acolhedor. A parceria entre família e instituição é essencial para proporcionar uma adaptação tranquila e uma experiência escolar positiva ao longo do ano.”

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