O Paraná está entre os estados que devem ser mais afetados por uma intensa onda de calor, segundo alerta vermelho emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). O aviso, que entra em vigor a partir desta terça-feira (3), também inclui municípios do Rio Grande do Sul e de Santa Catarina. Considerado o nível mais grave na escala do órgão, o alerta indica situação de grande perigo à população.
O que é a onda de calor que vai atingir o Paraná?
Onda de calor é um evento climático caracterizado por temperaturas extremamente altas, que superam os níveis esperados para uma determinada região e época do ano e que perduram por alguns dias consecutivos. Neste caso específico, as temperaturas podem ficar 5°C acima da média para a região e por um período acima de cinco dias, informou o Inmet.
O Paraná concentra parte significativa das áreas atingidas pelo alerta vermelho de onda de calor, que segue válido até a próxima sexta-feira (6) e alcança mais de 500 municípios do Sul do país. No estado, as regiões sudoeste, centro e sudeste estão entre as mais impactadas. O aviso também inclui o oeste e o norte de Santa Catarina, além do sudoeste, noroeste, nordeste e centro do Rio Grande do Sul.
Muita chuva em fevereiro
A previsão do Inmet indica ainda que o mês de fevereiro trará chuvas acima da média para as regiões Norte e Sudeste do país e abaixo da média no Sul e Centro-Oeste. As temperaturas devem ficar acima da média em grande parte do país. Nas regiões Norte e Centro-Oeste, por exemplo, são esperadas temperaturas até 1°C acima da média.
Cuidados para dias de calor intenso
Em períodos de calor intenso, manter o corpo bem hidratado é fundamental para a saúde, o que inclui aumentar o consumo de água e outros líquidos ao longo do dia. Especialistas também recomendam evitar a exposição direta ao sol, especialmente entre 10h e 16h, quando os raios solares são mais fortes e prejudiciais à pele. O uso de protetor solar, reaplicado durante o dia, além de roupas leves, chapéus e bonés, ajuda a reduzir os riscos, que vão desde o aumento da temperatura corporal até problemas dermatológicos e câncer de pele.
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A alimentação também merece atenção, com a preferência por refeições leves e equilibradas, como frutas e saladas, enquanto frituras e alimentos ultraprocessados devem ser evitados. Outro cuidado importante é com o armazenamento dos alimentos, que tendem a estragar mais rapidamente por causa do calor. Caso surjam sintomas como febre muito alta, pele quente, vermelha e seca, pulso acelerado, dor de cabeça intensa, tontura, náusea, confusão mental ou perda de consciência, é essencial buscar atendimento médico imediatamente.
No caso de quadros leves, em Curitiba, a Central Saúde Já pode ser acionada pelo telefone 3350-9000. O atendimento também é feito nas unidades de saúde.
Para situações mais graves, o atendimento ocorre nas nove UPAs de Curitiba. Se houver impossibilidade de se deslocar à UPA, o Samu deve ser acionado pelo telefone 192.
Com informações da Agência Brasil!*
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Repórter
Jéssica Ibrahin é formada em Jornalismo e pós-graduada em Ciência Política pela UNICAP. Atuou em redações de rádio, TV e portais de notícia, com experiência em entrevistas e reportagens sobre política, cultura e comportamento.
