Aprenda a preparar uma Sericaia

Aquecimento natural

Para espantar o frio: conheça cinco alimentos que ajudam a aquecer o corpo

Conheça alguns aliados do seu organismo para enfrentar as baixas temperaturas, manter a sensação de bem-estar e até prevenir doenças

Gastronomia

Tudo sobre churrasco: o guia definitivo para fazer bonito em qualquer ocasião

O churrasco é uma das tradições gastronômicas mais populares do Brasil. Seja em reuniões de fim de semana, encontros familiares, comemorações ou simplesmente como um momento de prazer culinário, assar carnes na brasa virou um ritual que atravessa gerações e classes sociais. Com isso, para além da prática, existe todo um universo de técnicas, cortes, […]

Fácil de fazer

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Bolo de aveia e maçã pode ser servido no café da manhã ou no lanche da tarde, e pode ser consumido até por quem sofre de diabetes

Benefício para a saúde

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Santo remédio

Alívio natural: o smoothie ideal para quem sofre de enxaqueca

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 30 milhões de brasileiros sofrem com a doença neurológica, enxaqueca

Delícia que não engorda

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