Você sabia que a forma como você dorme pode revelar traços da sua personalidade? Estudos indicam que a posição adotada durante o sono pode refletir características psicológicas e emocionais, além de influenciar a qualidade do descanso. Se você deseja entender melhor o que sua posição para dormir diz sobre você, continue lendo!
Posição fetal: a mais comum
Se você dorme de lado, com os joelhos encolhidos e os braços próximos ao corpo, está adotando a posição fetal. Essa é a mais comum, principalmente entre as mulheres, representando cerca de 51% da população. Indica uma personalidade inicialmente reservada e tímida, mas que se torna mais aberta e confiante com o tempo. Pessoas que dormem assim são sensíveis e emotivas, mesmo que aparentem ser fortes externamente.
Dormir de lado: sociabilidade e confiança
Aqueles que dormem de lado, mas com os braços estendidos ao longo do corpo, costumam ser fáceis de lidar. São confiáveis, sociáveis e gostam de pertencer a grupos e equipes. Contudo, essa posição também pode indicar certa ingenuidade, pois tendem a confiar facilmente nas pessoas.
Posição soldado: disciplina e reserva
Se você dorme de barriga para cima, com os braços retos ao lado do corpo e o queixo voltado para o teto, você adota a posição soldado. Essa postura indica uma personalidade reservada, disciplinada e com altos objetivos. Pessoas que dormem assim valorizam relações interpessoais, mas não gostam de falar muito sobre a própria vida.
Em queda livre: coragem e nervosismo
Dormir de bruços, com as mãos sob o travesseiro e a cabeça virada para um dos lados, sugere uma personalidade extrovertida, mas que pode ser um tanto impulsiva e nervosa. Essas pessoas gostam de liberdade, mas não lidam bem com críticas. São ousadas, porém preferem evitar situações extremas.
Posição estrela do mar: lealdade e empatia
Se você dorme com as pernas esticadas e os braços acima da cabeça, você adota a posição estrela do mar. Pessoas que dormem assim são excelentes ouvintes, leais e fáceis de fazer amizades. Apesar de não buscarem os holofotes, são apreciadas pelo seu apoio incondicional aos amigos.
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Dormindo na defensiva: proteção emocional
Aqueles que dormem de barriga para cima, mas com os braços cruzados sobre o peito, estão frequentemente em um estado de defesa emocional. Essa posição pode indicar que você está se protegendo de algo ou enfrentando momentos de insegurança.
Coberto dos pés à cabeça: necessidade de segurança
Dormir completamente coberto, mesmo em dias quentes, pode ser um sinal de insegurança ou medo. Essa posição revela um desejo de proteção e acolhimento, indicando que a pessoa busca conforto emocional.
Agarrado ao travesseiro: necessidade de apoio
Se você dorme abraçado ao travesseiro, isso pode indicar que você sente a necessidade de apoio e segurança emocional. Pessoas que dormem assim costumam valorizar muito suas relações e precisam se sentir amadas e compreendidas.
Posição insatisfeita: precaução e desconfiança
Com as mãos esticadas, as pernas levemente dobradas e o ombro reto, a posição insatisfeita indica uma personalidade analítica e cautelosa. Essas pessoas costumam ser desconfiadas, não mudam de opinião facilmente e possuem um leve toque de sarcasmo.
A psicanálise e o sono
Segundo a psicanálise, enquanto dormimos em lençóis macios, travesseiros confortáveis e um bom colchão, nosso inconsciente fica livre das opressões do dia a dia. A forma como nos posicionamos ao dormir pode ser um reflexo dessa liberdade, revelando aspectos profundos da nossa personalidade e emoções.
Agora que você conhece o significado das principais posições para dormir, conte para nós nos comentários: qual é a sua? E você concorda com o que sua posição diz sobre você? Compartilhe com seus amigos e descubra como eles dormem também!
