Uma das aspirações do ser humano é viver por mais tempo, poder viajar, ficar com a família e aproveitar a chamada “melhor idade”.

A médica Mariane Rigo Laverdi, professora de Medicina da Universidade Positivo e doutora em Ciências da Saúde, afirma que viver mais “não é uma questão de sorte, mas sim de planejamento e cuidados pessoais com a mente e o corpo”, diz. “Afim de proporcionar um envelhecimento saudável, no qual o indivíduo possa realmente ter longevidade com qualidade de vida”. 

“Com a idade o corpo muda, perdendo massa muscular e flexibilidade. A memória e outras funções cognitivas também declinam, além do envelhecimento dos órgãos”, frisa. 

Daniela Borsuk

Editora-chefe

Daniela Borsuk é editora-chefe do portal RIC.com.br. Formada pela PUC-PR, tem pós-graduação em Jornalismo Digital e cursos voltados à gestão e liderança. Trabalha com jornalismo hard news desde 2016. Atualmente se dedica a matérias das editorias de Segurança, Política, Cultura, Serviços e cobertura de casos de repercussão.

Daniela Borsuk é editora-chefe do portal RIC.com.br. Formada pela PUC-PR, tem pós-graduação em Jornalismo Digital e cursos voltados à gestão e liderança. Trabalha com jornalismo hard news desde 2016. Atualmente se dedica a matérias das editorias de Segurança, Política, Cultura, Serviços e cobertura de casos de repercussão.