Coronavírus: precisamos falar sobre o distanciamento social

Em tempos de crise devido à pandemia viral, quanto mais cedo aplicarmos o distanciamento social mais é possível achatar a curva do novo coronavírus. O método tem como objetivo reduzir o contato entre as pessoas, como medida de contenção da infecção pelo novo Coronavírus. É o que dizem as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS).

“Mantenha pelo menos um metro de distância de pessoas que apresentam tosse ou espirros constantes. Por quê? A tosse e o espirro propagam pequenas gotas de secreção e saliva que podem conter vírus. Com a proximidade, a chance de respirar ou ter contato essas gotículas aumenta”, afirma a cartilha da organização.

A OMS lembra que isso inclui evitar aglomeração de pessoas, dormir fora, encontrar com amigos, ir a bares e academias, receber visitas em casa e utilizar o transporte público.

Medida traz resultados efetivos

A prática do distanciamento social é essencial, afirma a OMS. É a forma mais eficiente de frear o aumento no número de casos de COVID-19.

O Ministério da Saúde afirma que a população precisa seguir as orientações. Essas determinações podem ajudar na diminuição do risco de propagação da doença, o número de contaminados pode crescer em ritmo exponencial. Com isso, pode acabar gerando um colapso do Sistema Único de Saúde (SUS), além de mortes.

Confira abaixo as demais orientações da OMS.

• Lave as mãos com água e sabão ou higienizador à base de álcool para matar vírus que podem estar nas suas mãos.
• Mantenha pelo menos 1 metro de distância entre você e qualquer pessoa que esteja tossindo ou espirrando. Quando alguém tosse ou espirra, pulveriza pequenas gotas líquidas do nariz ou da boca, que podem conter vírus. Se você estiver muito próximo, poderá inspirar as gotículas – inclusive do vírus da COVID-19, se a pessoa que tossir tiver a doença.
• Evite tocar nos olhos, nariz e boca. As mãos tocam muitas superfícies e podem ser infectadas por vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz ou boca. A partir daí, o vírus pode entrar no corpo da pessoa e deixá-la doente.
• Certifique-se de que você e as pessoas ao seu redor seguem uma boa higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com a parte interna do cotovelo ou lenço quando tossir ou espirrar (em seguida, descarte o lenço usado imediatamente). Gotículas espalham vírus. Ao seguir uma boa higiene respiratória, você protege as pessoas ao seu redor contra vírus responsáveis por resfriado, gripe e COVID-19.
• Fique em casa se não se sentir bem. Se você tiver febre, tosse e dificuldade em respirar, procure atendimento médico. Siga as instruções da sua autoridade sanitária nacional ou local, porque elas sempre terão as informações mais atualizadas sobre a situação em sua área.
• Pessoas doentes devem adiar ou evitar viajar para as áreas afetadas por coronavírus. Áreas afetadas são países, áreas, províncias ou cidades onde há transmissão contínua – não áreas com apenas casos importados.
• Os viajantes que retornam das áreas afetadas devem monitorar seus sintomas por 14 dias e seguir os protocolos nacionais dos países receptores; e se ocorrerem sintomas, devem entrar em contato com um médico e informar sobre o histórico de viagem e os sintomas.