Exercícios físicos no inverno: saiba como superar a preguiça e encontrar motivação

Publicado em 29 jun 2022, às 12h18. Atualizado às 12h31.

No inverno dá menos vontade de praticar exercícios físicos, não é mesmo? Mas na estação mais fria do ano, é preciso quebrar as barreiras da preguiça por uma questão de saúde física e mental. Confira todos os detalhes na reportagem!

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