Harmonizando a mente e o corpo: A prece do Buda Tarjani Mudra no Budismo

A “Prece do Buda Tarjani Mudra” é uma prática reverenciada no Budismo, onde gestos simbólicos são combinados com palavras de sabedoria para criar uma conexão profunda entre a mente e o corpo. O Tarjani Mudra, também conhecido como o “gesto do dedo apontado”, é um símbolo de alerta e atenção plena. Essa prece é uma forma de invocar a clareza mental e a concentração, permitindo que os praticantes superem distrações e alcancem um estado de tranquilidade interior.

A Prece do Buda Tarjani Mudra

ཨོཾ་མ་ཎི་པདྨེ་ཧཱུྃ་བཛྲ་གུ་རུ་པདྨ་རེ་བྲུ་གུ་རུ་པདྨ་སིདྡྷི་ཧཱུྃ༔ ཏརྱ་ནི་མུ་ཏིག་རྟག་ཏུ་ལྷ་པདྨ་སེམས་ཀྱི་སྒོ་ན་སྒྲུབ་པའི་འཁོར་ལོ་རྣམས་ཀྱི་དབང་པོའི་སྤྱོད་པ་ལ་གནས་དང་སྐུ་རྣམ་པར་གྱུར་པ་སེམས་སྒྲུབ་པའི་སྒྲོམ་རྣམས་ཀྱི་རྣམ་པར་གྱུར་པ་བསྐྱེད་པ་གསར་སོ།

Tradução

Om Ma Nye De Ma Hrih Bhagavati Bhadrakali Garuda Hum Phat Svaha Tarye Ni Mu Tikh Tug La Pema Sem Kyi Go Na Dru-pa’i Khor-lo Nam-par Gya-yur Pa Sem-dru-pa’i Gya-dro Kun-gyi Nam-par Gya-yur Pa Sum-dröm Nam-par Gya-yur Pa Kyé Pe Gar Sarp Sö