Nutricionista cria Ozempic Natural: receita de 10 minutos seca barriga
Fácil de fazer, nutricionista garante que o refogado deixa essa receita saborosa e, o mais importante, muito saudável
Uma nutricionista criou o que chamou de Ozempic natural, uma fórmula saudável para emagrecimento. A ideia é mudar a tendência que se espalhou pelo país, sobre o uso do medicamento. Muita gente está utilizando o remédio – indicado para casos de diabetes – para fins de emagrecimento.
Assim, o que a nutricionista Talita Perosa sugere é uma combinação à base de legumes, que ajudam a perder peso.
Ingredientes
- abobrinha
- giló (3)
- salsinha
A nutricionista explica o passo a passo da receita, citando os benefícios de cada ingrediente. O giló, por exemplo, que é um legume que nem todos gostam, faz muito bem. É antioxidante, excelente fonte de fibras, funciona como um colágeno natural e mais uma série de benefícios.
Vale citar que a combinação tem pouquíssimas calorias, conforme explica a nutricionista.
Nutricionista com jeito de chef
‟Para ter uma dieta com caráter anti-inflamatório, a gente precisa consumir frutas e legumes”, explica Talita. ‟Mas eu não gosto de comida que não seja saborosa”, argumenta, para quem faz cara feia com ingredientes como o giló.
É apenas uma das receitas que a nutricionista ensina em seu canal no Youtube. Assim, é importante assistir ao vídeo até o fim, pois a receita é simples de fazer. Boa para emagrecer e pode ser feita em poucos minutos!
