Médica destaca a família no apoio à prevenção do câncer de mama: "Um tema de todos"
A médica dá dicas de como diminuir as chances do diagnóstico do câncer mama e como a família ajuda no processo da prevenção e tratamento
O câncer de mama é um dos mais incidentes em mulheres de todas as regiões do Brasil, ficando atrás de tumores de pele não melanoma, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). Com isso, uma das ações para prevenir o câncer de mama é a mudança no estilo de vida, conforme a médica especialista em prevenção, doenças benignas e malignas da mama, Priscila Morozini, a prática de atividades físicas e a diminuição de obesidade são fatores importantes neste quesito.
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Ainda, a especialista destaca o papel da família no apoio à prevenção do câncer de mama. “Os familiares são importantes em todos os momentos, primeiro que quando a gente quer mudar o estilo de vida de uma mulher, reduzindo a chance de ela ter câncer de mama, normalmente temos que mudar o estilo de vida da família toda. Então, aí vem a importância da rede de apoio, até mesmo em uma mulher que nunca teve diagnóstico”, afirmou.
Acompanhamento com especialista
Priscila ainda falou sobre a importância do rastreio do câncer de mama, que seria descobrir o diagnóstico sem ainda apresentar sinais. Conforme a médica, o rastreio pode ser feito por meio da mamografia anual a partir dos 40 anos. No entanto, o cenário ideal seria que as mulheres passassem por uma consulta especializada a partir dos 25 anos.
Caso a mulher tenha algum sintoma, é necessário prestar atenção em alguns sinais: nódulos nas mamas; alteração da pele ou mamilo; ínguas, aumento de linfonodo na região da clavícula ou axila e saída de líquido pelo mamilo
Como prevenir o câncer de mama
A principal forma de prevenção do câncer de mama é mudar o estilo de vida com prática regular de atividades físicas. Conforme Priscila, cerca de 150 minutos de atividades por semana de intensidade moderada a intensa é capaz de reduzir as chances.
Além disso, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), manter o peso corporal adequado, adotar uma alimentação mais saudável e evitar o consumo de bebidas alcóolicas, são outros métodos na redução das chances de ter câncer de mama.
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