Manter uma alimentação saudável e equilibrada e ainda uma casa organizada é um desafio comum a quem tem dias cheios, filhos pequenos, home office ou pouco tempo para cozinhar e limpar. A boa notícia é que é possível conciliar saúde, praticidade e conforto ao incorporar hábitos simples e utilizar recursos tecnológicos que facilitam a rotina. 

Panela elétrica da wap
Panela elétrica ajuda a fazer o arroz, legumes e outros alimentos com o mínimo de óleo e até sopas com apenas um toque (Foto: WAP/Arquivo)

Pensando nisso, a WAP, patrocinadora do programa Mestres do Fogo, oferece soluções inteligentes tanto para a cozinha quanto para a limpeza da casa. Seus produtos são aliados fundamentais no dia a dia de quem busca qualidade de vida.

Alimentação saudável sem complicação

Cozinhar em casa ainda é uma das melhores formas de controlar a qualidade da alimentação, reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados e economizar. No entanto, é comum esbarrar na falta de tempo para preparar refeições completas e saudáveis.

Eletroportáteis como a Air Fryer Grand Family e a Air Fryer Oven WAP entram como facilitadores nesse cenário. A primeira é ideal para preparar grandes porções sem óleo e com tempo reduzido, enquanto a segunda, equipada com prateleiras internas, assa, desidrata e gratina, permitindo o preparo de legumes, carnes magras, pães e até receitas low carb com crocância e sabor.

air fryer da wap
AirFryer Oven é uma evolução das tradicionais e pode fazer legumes, carnes magras e outras receitas de qualidade e saudáveis (Foto: WAP/Arquivo)

Além delas, a Panela Elétrica WAP é útil para deixar arroz, legumes no vapor ou até sopas prontas com apenas um toque, e o Espremedor de Frutas WAP permite sucos naturais sem conservantes, com rapidez e sem sujeira. Para quem gosta de preparar vitaminas e molhos leves, o liquidificador WAP e o mixer são práticos e fáceis de limpar, ideais para manter uma alimentação saudável.

E, para completar, nada como o aroma de um café fresco feito na Cafeteira Digital WAP, que ainda pode ser programada para estar pronta antes mesmo do café da manhã começar.

Receita para alimentação saudável e rápida: Legumes assados com frango marinado na Air Fryer

Ingredientes:

  • 1 peito de frango cortado em tiras
  • 1 abobrinha, 1 cenoura e 1 batata-doce em cubos
  • Azeite, sal, páprica e ervas finas
  • Limão e alho para a marinada

Modo de preparo:

  1. Tempere o frango com alho, limão, sal e páprica e deixe marinar por 20 minutos.
  2. Misture os legumes com azeite e ervas finas.
  3. Coloque tudo na Air Fryer WAP e asse a 200°C por cerca de 20 minutos, mexendo na metade do tempo.

Casa limpa com menos esforço

Após a refeição, vem a limpeza. E aqui, mais uma vez, os produtos WAP fazem a diferença. O Robô Aspirador WAP Robot W400 varre, aspira e passa pano sozinho, com controle via aplicativo e comando de voz, e ainda retorna para a base quando termina o serviço. Perfeito para manter a limpeza da casa em dia. 

Para higienização mais pesada, o vaporizador de limpeza WAP elimina sujeiras de banheiros, cozinhas e pisos sem produtos químicos, utilizando apenas vapor. E para manutenção rápida, o mop giratório garante praticidade na limpeza diária, com menos esforço e sem contato direto com a sujeira.

vaporizador de limpeza da WAP
O vaporizador de limpeza da WAP elimina a sujeira sem esforço e sem o uso de produtos químicos (Foto: WAP/Arquivo)

Cupom promocional para quem acompanha o Mestres do Fogo

Quem assiste ao programa Mestres do Fogo e quer garantir uma alimentação saudável tem uma vantagem especial: 20% de desconto nos produtos da WAP utilizando o cupom MESTRESDOFOGO no site oficial da WAP. A promoção é válida até as 23h59 do dia 31 de agosto de 2025 e não é cumulativa com outras promoções.