Ingredientes: 500g de frango em cubos, 1 limão, 1/2 pimentão verde, 1/2 pimentão vermelho, 1/2 pimentão amarelo, 2 dentes de alho, 2 colheres de sopa de gergilim, 2 colheres de sopa de molho de soja, 2 colheres de sopa de amido de milho, 1/2 copo de água, 1/2 xícara de amendoim torrado. Modo de fazer: tempere o frango com o limão e deixe marinando por 7 minutos. Frite o alho com um fio de azeite e adicione o frango, deixe cozinhar por 5 minutos. Acrecente os pimentões, tampe a panela e deixe cozinhar por mais 5 minutos. Coloque o óleo de gergilim. Misture a água com e o amido de milho com o molho de soja. Acrescente a mistura no frango. Por último, acrescente o amendoim sem casca e sem sal.
Ric RECORD
Frango xadrez: veja como fazer uma versão mais saudável
Mais Notícias
Mais artigos
Encontro
Evento de integração entre Brasil e Paraguai gerou "novas oportunidades de desenvolvimento", diz Petrelli
Evento durou cerca de duas horas, e contou com a presença do presidente do Grupo Ric, Leonardo Petrelli
Prazo perto do fim
Últimos dias para concorrer a R$ 16 mil em compras no 2º Festival de Prêmios da Ric RECORD
O preenchimento dos cupons é até às 18h do dia 31 de outubro nas lojas parceiras; depois disto, só haverá uma única janela de oportunidade no dia 8 de novembro
Oportunidade!
2º Festival de Prêmios da Ric RECORD já está rolando e vai sortear R$ 16 mil
A participação é gratuita. Basta preencher o cupom até 31 de outubro e depositar nas urnas das lojas parceiras
Música, brincadeiras e guloseimas
Dia das Crianças no Boqueirão: evento gratuito acontece no dia 25
O encontro é uma produção da Banda B, em parceria com a Ric RECORD, e promete entreter toda a família
Segurança no trânsito
Curso no Tiro de Guerra ensina técnicas que fazem diferença no dia a dia de motociclistas
Ação mostra que educação, pilotagem defensiva e respeito salvam vidas
Novidade!
'Esperto pra Cachorro', novo reality da Ric RECORD, estreia neste sábado (18)
Episódios do novo programa vão ao ar aos sábados, a partir das 14h15, na tela da Ric RECORD