Nana Miquelin, nossa expert em movimentos familiares, traz hoje dicas práticas sobre mindfulness, a famosa técnica de atenção plena, de observar e sentir o momento presente. vamos ver como funciona?

Veja mais!

Ative o sininho para receber novidades e acompanhe as principais notícias.

Essa e outras reportagens em: https://ric.com.br/

#Oeste #VerMaisOeste #RICMais