19 de março foi o dia mundial do sono e no Brasil, o uso de medicamentos aumentou para quem está tendo o sono prejudicado pela pandemia. O momento de descanso da população está associada a mudança da rotina dos brasileiros, já que estão enfrentando dificuldades para dormir. Mas uma boa noite de sono, está associado a hábitos que interferem em um sono saudável.
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