Veja como participar de aulão de yoga para mulheres em Londrina
A Secretaria Municipal de Políticas para as Mulheres (SMPM) e o Serviço Social do Comércio (Sesc) vão realizar nesta sexta-feira (18) um Aulão Especial de Yoga para Mulheres na sede do Sesc de Londrina, no Norte do Paraná. O evento será gratuito e destinado ao público maior de 18 anos.
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No total, são 15 vagas disponíveis para a aula, que tem como objetivo apresentar o yoga e seus benefícios. Por este motivo, as mulheres que nunca antes praticaram a técnica podem participar do evento mesmo assim.
A psicóloga e diretora de Empreendedorismo e Ações Educativas da SMPM, Lisnéia Rampazzo, explica os benefícios do Yoga para as mulheres: “Os seus movimentos trabalham o corpo de forma integral, aumentando a concentração, respiração, flexibilidade e resistência”.
