Athletico realiza primeiro treinamento online com os jogadores
Nesta segunda-feira (11), os atletas do elenco principal do Athletico realizaram o primeiro treinamento online. Na última sexta-feira os jogadores haviam estado no CT do Caju para a retirada de kits para a realização os exercícios remotos.
Por causa do novo coronavírus o clube optou por uma volta gradativa aos treinamentos, respeitando as medidas de segurança e o distanciamento dos atletas. Os trabalhos desta manhã tiveram a orientação dos profissionais do clube.
“Mantivemos a rotina de treinos preventivos, de força e metabólico”, explicou o preparador físico Túlio Flores.
O treinamento foi dividido em quatro grupos de 10 jogadores e os atletas seguiram as instruções de preparadores físicos e fisioterapeutas através de videochamadas. As atividades foram ministradas a partir de duas estruturas montadas nos vestiários da Arena da Baixada.
“É importante voltar a treinar em grupo, mesmo sendo online, para criarmos uma rotina de trabalhos. Mesmo que virtualmente, eles já se encontram e interagem entre eles. Além disso, conseguimos monitorar a carga de treinamentos e o volume, garantindo uma melhor qualidade da atividade, o que é importante para todos”, completou Túlio.
O meia Fernando Canesin, que participou do primeiro grupo desta manhã, ressaltou a importância dos treinamentos em conjunto. “Com certeza, é um estímulo a mais para nós. Treinar sozinho é mais difícil. Então, foi legal ter uma parte do grupo ali, mesmo de forma online, para deixar a atividade mais leve”, disse o meia.
Para Canesin, a presença dos profissionais athleticanos também deixou o treinamento mais eficaz. “É fundamental ter eles ali, com o nosso treino todo preparado. Facilita muito. Estamos todos com saudade da nossa rotina e esses trabalhos coletivos ajudam também mentalmente. Fez um bem para todos e, com essa rotina, vamos conseguir manter bem nosso condicionamento físico”, concluiu Canesin.
O Athletico ainda não tem previsão de retorno aos treinamentos no CT do Caju com a presença de todo o elenco.
