Xô COVID-19!

Procuro sempre direcionar meus textos para estimular nossa reflexão sobre o agradecimento e o perdão. Hoje, mais uma vez, revolvi discorrer um pouco sobre agradecimento. Tenho conversado com muitas pessoas, que estão demonstrando uma baixa frequência energética, por conta do isolamento imposto pelo momento pandêmico que estamos passando. Assim, ficamos muito vulneráveis para as doenças físicas, incluindo a COVID-19 e, principalmente, as doenças psicológicas.

Bem, a mim, também, não está sendo fácil, claro, ninguém é de ferro. Porém, a primeira coisa que precisamos fazer quando sentirmos que estamos ficando meio down é lembrar que se estamos conversando com alguém, seja por telefonia móvel, fixa, redes sociais ou quaisquer outros meios, somos privilegiados. Então, que agradeçamos pela oportunidade e o privilégio de ter um lar, familiares e amigos para conversar; nem tudo está perdido por conta do Coronavirus.

O primeiro agradecimento é o matinal. Ao acordar diga no seu íntimo: – Obrigado Pai, por mais um dia de vida e pela oportunidade de me tornar melhor, ao fazer melhor o que terei que realizar durante o dia. – Em seguida, comece o dia fazendo toda a rotina com entusiasmo, não faça de forma autônoma, apenas por obrigação. O que precisa ser feito, precisa, mas, observe se tem algo que está fazendo que é desnecessário e desgastante; de repente, os dias não estão sendo longos, mas, insuportáveis e sufocantes pela rotina desnecessária.

Dedique-se ao ócio, que é diferente da preguiça, que é a vontade de não fazer nada. Nos períodos ociosos, leia, aprenda música, desenho, artes plásticas, dance só, cuide das plantas, faça algo que tenha vontade, mas, ocupe a mente com utilidades, esvazie-a das futilidades.

Por fim, mantenha contato com as pessoas queridas, mas, não apenas para falar que está difícil, complicado, que não aguenta mais. Diga que está se esforçando para superar e se fortalecendo a cada dia, que logo isso vai passar. Assim irá estimular e alimentar a fé e a esperança em ambos.

Xô coisas ruins!

“A esperança não será a prova de um sentido oculto da Existência, uma coisa que merece que se lute por ela?” – Ernesto Sabato