Como cuidar da pele durante o verão? Confira!
Se tem uma parte do corpo que merece atenção durante o verão é a pele. Isso porque, inevitavelmente, a pele é o órgão que mais fica vulnerável aos possíveis danos trazidos pelo excesso de sol e contato com a água, comuns nessa época do ano. Além disso, ela reflete boa parte do que acontece internamente no nosso organismo.
Se engana quem pensa que é preciso um grande tratamento ou um recurso muito específico. Com pequenas práticas e hábitos diários, fica mais fácil de manter a pele bonita e, principalmente, saudável.Se você quer chegar ao final do verão com a saúde da pele em dia e ainda com aquele bronzeado? Siga as dicas a seguir!
Entenda seu tipo de pele
Cada pele é única e por isso é tão importante entender o seu tipo para oferecer o melhor tratamento à ela.
Enquanto peles mais secas tendem a ficar mais ressecadas ainda no verão e podem começar a descamar com mais frequência. Isso acontece porque temos uma tendência maior à desidratação quando as temperaturas estão mais elevadas. Nesse caso, além de tomar muita água, é preciso manter a hidratação com cremes e óleos em dia, principalmente aqueles mais densos.
Peles oleosas, por outro lado, sofrem ainda mais com a transpiração. Se esse é o seu tipo, aposte em hidratantes e protetores com texturas mais leves e que secam mais rápido. Produtos em gel são boas alternativas. Para retocar a proteção sem pesar na pele, vale a pena investir em um protetor em pó.
A tonalidade da pele também influencia nos cuidados. Se você tem um tom mais claro, não adianta escolher um protetor com menos FPS para conseguir um bronze mais rápido. A queimadura e a descamação vão ser inevitáveis e ele vai demorar ainda mais para chegar.
Cuidados antes e depois do sol
Uma série de hábitos na rotina pode contribuir para a manutenção da saúde da pele. A hidratação constante e a alimentação balanceada são os pontos principais para que a saúde reflita na pele e problemas como acne ou manchas sejam amenizados.
Outro hábito legal é a limpeza profunda, especialmente da pele do rosto, que inevitavelmente sofre danos causados pela poluição e intempéries externas. Nosso próprio suor acaba por obstruir poros. Por isso, usar um sabonete adequado pelo menos duas vezes ao dia (ao dormir e ao acordar) garante que ela consiga respirar. Uma boa dica é fazer uso de água gelada, que ajuda a minimizar esses mesmos poros.
O contato com o sol merece uma atenção especial. Além da proteção solar sem moderação com produtos que têm o FPS adequado, é interessante usar um produto calmante logo após a exposição, especialmente se sua pele for mais sensível. Eles são chamados de pós-sol e geralmente têm textura em gel.
Atenção especial: tatuagem e maquiagem
As áreas do corpo cobertas com tatuagem devem ser igualmente protegidas. O sol pode causar danos, alterando o formato e mesmo as cores dos desenhos. Agora, se a tatuagem for recente, a exposição ao sol sem proteção e à água do mar pode ser ainda mais perigosa, já que a região está sensibilizada. Nesse caso, use pomadas protetoras que bloqueiam o contato.
Quando o assunto é maquiagem, vale lembrar que esse também é um tipo de obstrução da pele e deve ser evitado o máximo possível, especialmente bases e pós que cobrem o rosto todo e, novamente, prefira produtos mais leves. Nunca deixe de fazer a limpeza correta, principalmente antes de dormir.
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