Som da vida: entenda porque negligenciamos tanto o que nos mantém vivos

Não há dúvidas que o coração é o órgão mais importante do corpo. É o primeiro a se formar e nos acompanha até o fim da vida. 

São apenas 12 centímetros de comprimento, 9 de largura e cerca de 400 gramas de peso. Pequeno, leve, mas de primordial importância ao ser humano, já que ele leva oxigênio e nutrientes para todo o restante do corpo humano. Se ele parar, tudo para.

Então, o que fazer para ter um coração saudável? Cada alimento ingerido interfere diretamente nas batidas do coração e na sua vida útil. Por isso tanta insistência dos médicos em não consumirmos gorduras, frituras, alimentos industrializados.

Veja abaixo, na série de reportagens “Como está seu coração?”, o que aconteceu com quem cuidou e quem não cuidou do coração.