Técnica eficaz
Aprenda a acabar com a tosse em apenas dois minutos
Técnica simples e eficaz alivia o incômodo com a tosse que surge de repente
Técnica eficaz
Técnica simples e eficaz alivia o incômodo com a tosse que surge de repente
Saúde respiratória
Limpeza nasal com soro fisiológico pode aliviar o nariz entupido, reduzir alergias e prevenir infecções; veja como fazer corretamente em casa
Técnica simples funciona
Congestão nasal pode ser causada por alergias, infecções ou mudanças de temperatura
Curiosidades
Veja quais bebidas de festa junina mais engordam e quais você pode tomar sem sair da dieta. Escolhas leves para curtir sem culpa.
Descanso garantido
Entenda o papel da melatonina para o organismo e saiba como ela pode influenciar o sono naturalmente
Exames em dia
Entenda o que níveis de linfócitos podem indicar sobre sua saúde e possíveis doenças
Autocuidado
Uma rotina simples e acessível pode ajudar a manter o corpo perfumado o dia todo, com orientações práticas sobre higiene, hidratação, uso de fragrâncias e escolha de roupas
Redução de rugas
Técnica simples e acessível promete suavizar os sulcos nasolabiais com apenas alguns minutos diários de automassagem
Cílios curvados
O método tem ganhado popularidade entre pessoas que buscam uma alternativa natural às extensões, especialmente por não exigir manutenção frequente
Cuidado especial
O estilo de vida dos sulistas é marcado por padrões alimentares com alto consumo de sódio e gorduras saturadas; veja outros fatores
Cuidado com a pele
Proteína é fundamental para a saúde da pele e das articulações do corpo; saiba quando é preciso suplementar
Atenção com a saúde
Descubra quais exames ginecológicos são essenciais para preservar a saúde íntima da mulher, prevenir doenças e garantir bem-estar sexual neste novo cenário pós-pandemia
Curiosidade
Calor repentino na orelha é sinal de fofoca ou há explicações médicas? Descubra os significados por trás da orelha vermelha e se é mito ou verdade que alguém está falando de você
Saúde masculina
Entenda as regras, o passo a passo para fazer a cirurgia e os direitos garantidos pelo Sistema Único de Saúde
Suplemento importante
Conheça os benefícios das vitaminas do complexo B, os alimentos em que elas estão presentes e as melhores formas de suplementação
Cuidados caseiros
O abacate é um fruto altamente nutritivo, não só para o consumo, mas também para cuidados estéticos; veja receitas fáceis para o cabelo
Saúde feminina
Entenda como a injeção anticoncepcional age no organismo, quais são os tipos disponíveis no Brasil, seus benefícios, riscos e efeitos colaterais
Mercado aquecido
Entenda por que essas curiosas estruturas formadas no organismo dos bovinos podem ter tanto valor comercial
Eternamente jovem
Uma pequena e importantíssima estrutura do corpo humano não envelhece ao longo de toda a vida
Cuidados
A escolha do tratamento ideal varia de acordo com a idade da pessoa infestada, a gravidade do caso e possíveis alergias
Saúde feminina
Descubra as principais causas da coceira na vagina, como aliviar o incômodo e quando é hora de procurar um ginecologista
Cuidado redobrado
Descubra tudo sobre a aranha-marrom e como agir caso seja picado por esse animal perigoso
Remédios e higiene
A onicomicose, infecção fúngica nas unhas, é comum e causa desconforto; confira três dicas comprovadas para combater os fungos nas unhas rapidamente
Entenda
Contaminação por glúten, presença de aflatoxinas e más condições de armazenamento podem representar riscos sérios à saúde. Entenda como se proteger
Saúde feminina
Condição afeta mulheres e pode comprometer o bem-estar físico e emocional; diagnóstico precoce e tratamento adequado são fundamentais
Saúde e Bem-Estar
Alteração no índice da proteína C-reativa pode indicar presença de inúmeras doenças
Moradora silenciosa
Pequenas, discretas e potencialmente destrutivas, as traças podem causar danos silenciosos em roupas, livros e alimentos
Vilão para a saúde!
Ácaros, fungos e bactérias se alimentam de suor e pele morta, e podem se proliferar no travesseiro sem os cuidados adequados
Mau cheiro
A proliferação de bactérias e fungos nas roupas nos dias chuvosos pode resultar em um cheiro de 'cachorro molhado'. Solução é simples!
Viralizou!
Bebida já caiu no gosto dos brasileiros, mas consumo precisa ser moderado; veja o que diz a nutricionista sobre o papel do café no processo de emagrecimento