É melhor urinar em pé ou sentado? Veja o que diz a ciência

Um grupo de pesquisadores queria verificar os benefícios ou consequências de urinar em pé ou sentado, para depois compará-los e determinar qual opção era melhor para o nosso corpo.

A equipe de pesquisadores do Centro Médico da Universidade de Leiden, na Holanda, descobriu que urinar sentado é muito melhor do que urinar em pé. Quando nos sentamos, todos os músculos que envolvem a pelve e a coluna relaxam. Graças a esse relaxamento a bexiga pode esvaziar com muito mais naturalidade.

Além disso, especialistas afirmam que urinar sentado ajuda a prevenir a hiperplasia prostática benigna, que afeta a maioria dos homens a partir dos 40 anos. Mas, apesar dos médicos acharem benéfico que os homens urinem sentados, a verdade é que muitos se recusam a fazê-lo, por acreditarem que esta é a única forma de as mulheres urinarem.